Ha indasteri ea lijo le lino lefatšeng ka bophara e fetohela ka potlako ho ea ho metsoako e phetseng hantle le e nang le lik'hilojule tse tlase,Setlolo sa Steviae hlahile e le tekanyetso ea khauta e phahameng ka ho fetisisa bakeng sa lintho tse monate tsa tlhaho. E nkiloe makhasing aStevia rebaudianasemela, setlolo sa rona sa Stevia sa boleng bo holimo se fana ka ho fihlela hoBotle bo fetang makhetlo a 300ea tsoekere ea 'moba ea setso, empa kaHa ho na lik'hilojule, ha ho na lik'habohaedreite, 'me ha ho na index ea glycemic.
Re sebelisa mahlale a tsoetseng pele a ho ntša lintho tse tala ho arola li-glycoside tse hloekileng tsa steviol (ho kenyeletsoa le bohloeki bo phahameng).Rebaudioside AleReb D / Reb M), e felisa ka katleho tatso e babang eo hangata e amanang le mekhoa e meng ea maemo a tlase. Sena se etsa hore e be motsoako o motle bakeng salino, lijo tse monate, lintho tse besitsoeng, le li-supplement tsa lijoe reretsoe ho rekisa 'maraka o loketseng lefu la tsoekere le oa keto. Sebelisana le rona ho sireletsa sehlahisoa sa hau nakong e tlang ka monate o tsitsitseng, o loketseng mabitso ntle le ho senya tatso kapa boleng.